Posted by fender_isa in 
Es común que cuando pequeños nos den ácido ascórbico más conocido como Vitamina C, para evitar los resfriados, pero, ¿será cierto que en realidad esta conocida vitamina evite que nos resfriemos en el más crudo invierno?, bueno lo cierto es que el déficit de esta vitamina causa escorbuto, una enfermedad que se caracteriza por debilidad general y anemia, esta patología se produce a causa de un deficít en la alimentación (desnutrición).
Hay sitios web que mencionan que la vitamina C serviría para los resfrios, incluso mis mas antiguos ancestros lo mencionan, pero, lo cierto es que esta comprobado científicamente que la vitamina C no muestra relación alguna con la prevención de resfrios, es por eso que este mito sería falso.
Ésa es la conclusión de una investigación internacional llevada a cabo con 11.350 personas
Los científicos de la Universidad Nacional Australiana y la Universidad de Helsinki, revisaron más de 30 estudios sobre los efectos de una dosis diaria de vitamina C y encontraron efectos nulos sobre el resfrio.
más información BBC NEWS
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