Posted by fender_isa in 
Es una producción de una atonía mucular mientras las personas duermen, se puede observar en mayor cantidad cuando comienza le sueño y cuando estamos a punto de despertar.
Esta paralisis es normal y es un mecanismo de defensa natural del organismo para que no realizemos una representación de lo que estamos soñando (imaginense si soñamos que le pegamos a una persona que odiamos y cuando despertamos tenemos a nuestra señora llena de moretones).
Generalemente las personas se encuentras inconscientes, pero, hay algunas (incluyendome) que podemos estar conscientes, esto ocaciona que se cree una mezcla entre lo que realmente estamos sientiendo en ese momento sumado a las alusinaciones del sueño.
Los síntomas pueden ser, ahogo o dificultad para respirar, con opresión del pecho, palpitaciones y otras sensaciones, esta paralisis provoca un gran temor ya que uno esta consciente de todas las cosas que pasan a nuestro alrededor y no podemos movernos, me imagino que a un porcentaje grande de personas le ocurre esta situación, que por lo demás es muy incomoda, espero opinen al respecto, saludos.
, stephanie
, alejandra
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, celeste
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jimmy (2)
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me ha pasado, ya lo se controlar.
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si, suele suceder
es lo mismo cuando una habla en el sueño
ya que la realidad se mezcla con el sueño
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Y la cura? cual mierda es, estoy cansado que cada 2 veces a la semana me suceda esta mierda..
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tratar de buscar en tu rutina lo que hace que tengas la paralisis por ejemplo alguna posición específica en que duermas, algun evento que te cause estres, trata de tener un patrón de sueño normal (acostarte a la misma hora y dormir la misma cantidad de horas), y mientras sufres la paralisis puedes tranquilizarte pues ya sabes que le pasa a gran parte de las personas, eso es lo que te puedo decir, ojala te sirva.
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Para los que quieren encontrar la cura a la parálisis. Científicos han encontrado que las parálisis del sueño ocurren más frecuentemente cuando nos dormimos boca arriba. Así que una de las recomendaciones más fáciles de hacer es simplemente que durmamos en otra posición.
También se han dado cuenta de que estos episodios ocurren más frecuentemente cuando hemos estado en situaciones estresantes o no tenemos un horario para dormir definido. Así que también recomiendan que intentemos relajarnos y que pongamos un horario específico para dormir.
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hola, mi nombre es carlos
tengo 16 años
y frecuentemente he tenido esos sueños
realmente se han convertido en pesadillas
en una noche puedo despertarme 6 veces
y despues volver a sufrir el mismo sueño
o sino simplemente sueño que me despierto
pero luego vuelvo a caer dormido enseguia
y siento que me ahogo
y aun mas fuerte
es el peso que siento sobre el pecho
como si alguien estuviera sobre mi.
al principio puedo abrir los ojos
pero luego
se me va haciendo mas dificil mantenerlos abiertos
al igual que la boca para respirar
o la nariz
el peso es muy fuerte sobre mi cuerpo
luego despierto
y es como si nunca hubiera pasado
aunque mantengo los recuerdos de mi sueño
ultimamente no me pasa tanto
pero antes me pasaba demasiado
que podria ocacionar eso?
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Hola carlos, si lees los post anteriores detenidamente podras encontrar la respuesta a tus preguntas.
Debes estar tranquilo, a mi me pasa absolutamente lo mismo, siento una opresión en el pecho fuerte, pero luego me tranquilizo, pues se que solo es un sueño.
Si quedas con dudas, solo vuelve a preguntar
saludos.
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hola todos yo sufro paralisis del sueño en todas sus presentaciones, una vez le pegue a mi hermana por que soñe que peleaba con un niño, y otras veces he visto cosas y no se si estaba dormida o despierta, y siempre me pasa cuando estoy acompañada.
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Hola,me llamo fany
Yo sufro de paralisis de sueño desde hace 1 año mas o menos.La primera vez que sufri de paralisis de sueño fué a los 13 años (ahora tengo 14)me pasaba a diario,pero al transcurrir un poco el tiempo me pasaba 1 o 2 veces al mes.Hoy cuando trataba de despertar me sucedió ,estaba “despierta”pero no podía moverme,tenia los ojos abiertos,o algo así,porque luego se me cerraban solos,sentía ahogo y sólo podía mover uno de mis dedos,no podía abrir la boca,al principio estaba durmiendo de costado,me pasó una vez,luego me puse boca arriba(como mencionó Dagma) y me ocurrió 4 desesperantes veces.Intentaba respirar profundamente hasta que pudiese mover el cuerpo,y resultó,en el primer intento por moverme me costó mucho,respiré hondo,me relajé y pude moverme.Ahora ya estoy un poco mejor informada sobre ésta paralisis y sé que no soy la única que sufre de esto.
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Saludos a todos, Yo también sufro de esto y cada vez más amenudo…
Pero lo que más me llamó la atención fue hace unos días, nada más entrar en la cama, tumbarme en la cama y quedarme paralizado, no había ni estado 2 minutos tumbado, cuando me volvió la paralisís no había ni cogido el sueño :S , ya no sé si es normal.
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aca uno mas que sufre de esto… es terrible.. la desesperacion por querer moverse es inmensa… como puede ser normal algo asi ?? aun no entiendo …
lo unico que tengo claro es que cuando me pasa… siento que me voy a morir ….
tengo 21 años y me viene pasando desde que tengo unos 16 años… pero debo señalar que ya es mas controlable …en un principio trataba de liberarme y gritaba ..o trataba de gritar… ya todos sabemos que no podemos ni hablar… entonces me relajo y como que de una vez le doy tirones y casi siempre al tercer intento me logro desatar y despierto asustadisimo … y lo mas terrible es que cuando trato de quedarme dormido nuevamente ..siento cuando me esta tomando …. bueno… sea lo que sea … lo odio..
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ooolaaa io tambien tengo paralisis de ssueño me pasa lo mismo pero lo mismo que lui el post de arriva xauuuuuu
habra una cura con remedios???
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hola llamo jimmy
19 años
bueno hace 5 años tengo esta enfermeda pues no
sabia q lo era bueno esta a ora
pues q tiene q ver esta con las pesadillas y las cosas q veo en mi cam,a o mi alrededor no se q esto sea una enfermeda pero te kita mucha energia
escuchos susurros en las noches puedo verlos
ellos me ablan en ootros idiomas
y me atakan me muerden me dicen qno rese y q me rinda no se q mierda kieren de mi
me pasa esto 3 o 4 veces x semana ps no sabia q esto era enfermeda
q tiene q ver con los `volpes. angeles. demonios
me comen se burlan no se q mela e echo para q me odien tanto o estare maldito no se
pero hay personas q me sujetan los piees para q ellos no me lleven en un lugar fio o aveces vientos de fuego
e visto barias cosas rarazas q tendre recien me e puesto a pensar x q beien con mas fuerza
me lastiman mucho q ia no kiero hacer nada
mucha energia me kitan-
bueno no tiene ora ecapta ni dia solo me da
bueno comiensa asi duerno aveces me da alistante o espera uno ora o 2 o aveces en las amanecidas
me da mucho debelida y me comienza doler la cabeza como si fuera un motor de moto o carrro
despues abro mis ojos y ellos bienen
eso me sucedo con frecuencia
ia nio kelo dormir
i mis padres saben de esto pero ia no me atrevo a comtarles lo q me pasa me creran loko es mi diabolico o demoniaco ojoo
kiero respuestas alluda o alguien q pueda ayudar
en persona soy de peru lima
helpp si
creo en dios
pero aveces kiero vengarme de estos putos de mierda
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kiero amuletos o algo pero asta ora no me atrebo ir ala nglesia
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